Волосы: быть или не быть?
Мудрая природа распорядилась таким образом, что первое, на чем отражается дисбаланс в организме – это волосы. Даже если все анализы в норме, вес тела стабильный, цвет лица не внушает опасений. Неужели такое возможно? К сожалению, да.
Пытаясь сделать волосы красивее, быстрее выпрямить, удачнее завить, эффектнее нарастить, юные девушки и солидные дамы используют обширнейший арсенал средств. Косметических и технических. В ход идут фены, утюжки и плойки. Волосы моют средствами на основе новейших разработок британских ученых и бабушкиных рецептов, наращивают при помощи пластика и натуральных материалов. Стоит ли потом удивляться, что шевелюра, вне зависимости от времени года, самочувствия и гормонального фона, редеет не по дням, а по часам?
Лечим волосы дома?
Лечиться не любит никто. За исключением экстремалов и оригиналов. Но речь сейчас не о них.
Любое лечение подразумевает строгое соблюдение режима дня, режима питания и режима процедур. В том числе и лечение волос. Как же следовать предписаниям, если график работы и домашние заботы буквально подсекают инициативу на корню? Все-таки быть яркой индивидуальностью, благоухая на службе сырым яичным желтком и нерафинированным растительным маслом – не лучший вариант для карьерного роста. То же относится и к стирке-готовке-уборке, которые придется отложить, потому что по графику на это время назначен массаж головы.
Однако прежде чем тотально рвать на себе волосы, пытаясь в то же время излечить их в домашних условиях, стоит сначала научиться следовать нехитрым правилам ухода за ними.
С чего действительно следует начинать
1. Мыть волосы можно хоть каждый день, если в этом есть реальная необходимость. Но чтобы избежать обезвоживания кожи головы, следует включить в список средств по уходу за волосами обычное глицериновое мыло.
2. Не стоит слишком сильно массировать голову во время мытья волос, чтобы не спровоцировать усиленную работу сальных желез. После такой беспощадной процедуры волосы будут казаться сальными и грязными.
3. Голову лучше мыть не утром, а перед сном. Если же это по каким-либо причинам невозможно, волосы в любом случае следует расчесать и удалить с них все средства для укладки (лак, воск, гель).
4. Если уход за волосами зимой, когда витаминов явно недостаточно, требует применения бальзамов и масок, то выбор следует остановить на отечественных средствах, так как большинство из них изготавливается из натуральных ингредиентов. Да и географический фактор не стоит сбрасывать со счетов. Недаром говорится: что русскому хорошо… .
5. Торжественный выход из ванной комнаты в «чалме» из полотенца – прямой путь к избавлению от волос. Кроме того, теплая влажная ткань – отличная среда для размножения грибка. Особенно любимой всеми рекламщиками себореи, провоцирующей обильную перхоть.
6. Волосы лучше всего сушить естественным образом. Если было принято решение вымыть голову с утра пораньше – придется и пораньше встать. Тем не менее, для тех, кто не в ладах с будильником, есть и компромиссный вариант: использовать в процессе сушки волос специальные натуральные укладочные средства. Но без фанатизма.
7. Укладывать волосы нужно с максимальной осторожностью. При наличии времени стоит отдать предпочтение поролоновым бигуди, а не плойке. В условиях цейтнота лучше аккуратно расчесать волосы или заплести их в косу, или сделать небольшой конский хвост с мягкой резинкой. Обладательницам коротких волос в этом отношении, конечно, сложнее. Впрочем, средства для укладки на натуральной основе обязательно им помогут. Разумеется, если ими не злоупотреблять.
Рекомендации от Александры Максимовой специально для читательниц «Женского счастья«.