Какая подушка лучше
Сложно сказать, когда люди начали пользоваться подушками. Но известно, что уже в Древнем Египте этот предмет никого не удивлял. Сегодня уже не стоит вопрос о том, нужна ли подушка? Среди предлагаемого разнообразия мы лишь стремимся определить, что их отличает и какие подушки могут считаться лучшими.
Прежде всего, определяем цель, для которой приобретаются подушки. Для сна? Тогда к ним предъявляются куда более высокие требования, чем к диванным «родственницам», придающим уютный, обжитый вид интерьеру. Впрочем, давайте обсудим все по порядку.
Декоративные подушки
Рукодельницы успешно делают декоративные подушки своими руками. Они могут быть отличным подарком. Особенно популярны разнообразные забавные подушки-игрушки. Они нравятся и взрослым, и детям. И выбор их настолько богат, что каждый может найти себе мягкую «подружку» по вкусу. Женщинам нравятся сердечки, валики, вышитые и вязаные подушки. Дети обожают пушистых зверят самых разных мастей. А мужчины предпочитают прикольные подушки с «изюминкой», а то и с «перчинкой», обращая больше внимания на форму, нежели на содержание, то есть, наполнение изделия.
Подушки для сна
Выбирая подушку для сна, мы решаем вопросы здоровья. И если вопросы гигиены определяет постельное белье, выбранное вами, то непосредственно за качество сна отвечают матрас и подушка. О матрасах мы еще обязательно поговорим, а сегодня продолжим начатую тему.
Требования, предъявляемые к выбору подушки для сна, объясняют то, что на первый план выходят именно качество материала, из которого она выполнена, и ее форма. Последняя чаще всего бывает по традиции квадратной или прямоугольной. Но встречаются и подушки необычной на вид, анатомической формы, определяемой их предназначением. Например, этим примечательны подушки для беременных, для новорожденных, для кормления малыша, автомобильные подушки для шеи. Особую форму, как правило, имеют и ортопедические подушки. Каждый производитель старается воплотить в своей продукции максимум комфорта для потребителя. Вот, к примеру, ортопедические подушки Magniflex: они могут быть с волнами или конусообразными, с самыми различными выпуклостями и вогнутостями. Но их форма всегда оправдана целями эргономики и повышением комфорта во время сна. Отдельная тема – наполнитель. На его видах остановимся подробнее.
Пух и перья
Похоже, классические пухо-перьевые подушки уходят в прошлое. Этот натуральный наполнитель, прежде бывший самым распространенным, сегодня все реже устраивает потребителя. Прежде всего, это касается пера. Помимо того, что перьевые подушки достаточно трудоемки в уходе и достаточно быстро теряют свои свойства, этот вид наполнителя часто становится причиной аллергии, в нем легко заводятся пылевые клещи. При недостаточной просушке и несвоевременном проветривании перо может начать гнить. А значит, такая подушка быстро становится вредной и опасной.
Подушки пуховые по-прежнему находят своего потребителя. Особенно востребованы лебяжьи подушки. Здесь, помимо мягкости и легкости, большую роль играет психология. Даже мысль о том, что под головой у вас – лебяжий пух, сама по себе наполняет вас нежностью и спокойствием, помогает расслабиться, а значит, хорошо отдохнуть. Однако остаются те же проблемы: вредная микрофлора и пылевые клещи, для которых благоприятен натуральный пуховый наполнитель, не устраняются при домашней стирке, а химчистка, которая с ними справляется, портит качество наполнителя, сокращая срок службы подушки.
Подчеркнем, что во многих странах, в частности, в Европе, пухо-перьевые подушки давно запрещены. Еще в XIX веке европейская медицина признала их вредными для здоровья. Аллергикам и астматикам подушки из пуха или пера категорически противопоказаны.
к оглавлению ↑Шерстяные подушки
Другой вид натурального наполнителя – шерсть. Как правило, это подушки из верблюжьей шерсти или овечьи. Такие подушки очень комфортны, дарят тепло зимой и прохладу летом, отлично впитывают влагу. Однако и в них легко заводятся все те же зловредные микроорганизмы, грибок и клещи, губительные для нашего здоровья. Поэтому и такие подушки недопустимы для применения в тех домах, где живут астматики или аллергики. Кроме того, подушки из шерсти достаточно быстро теряют ценные свойства: уже через полгода-год наполнитель начинает комкаться, а через 4-5 лет и вовсе приходит в негодность.
Растительные наполнители для подушек
Задолго до появления подушек в их нынешнем виде наши предки спали, подкладывая под голову солому. И в чем-то были правы. Недаром сегодня все большее распространение получают подушки с различными видами растительных наполнителей. И, надо заметить, медики приветствуют эту растущую популярность.
Подушки из бамбука
Китайцы еще в древности научились делать из бамбука практически все. Мы же, по большому счету, только открываем для себя это экзотическое растение. Но бамбуковые подушки, как и одеяла, оценили уже многие. В качестве наполнителя для подушки бамбуковое волокно — нежное, напоминающее вату, — практически идеально во всех отношениях. Оно экологично, обладает антибактериальными и антистатическими свойствами, воздухопроницаемо и легко обеспечивает оптимальный температурный режим во время сна. Подушки из бамбука гипоаллергенны, не накапливают в себе неприятных запахов, удобны в использовании. Рекомендуется использовать такие подушки для детей, важно лишь верно подобрать высоту. Единственным минусом может считаться достаточно быстрая сминаемость волокна, особенно в мокром виде. Поэтому следите внимательно за тем, чтобы ваша подушка из бамбука хорошо просушивалась (особенно после стирки) и не хранилась в сжатом виде.
Гречневая подушка
Следующий по известности растительный наполнитель – гречневая лузга. Такие подушки имеют достаточно большой вес, но вполне комфортны. Интересно, что наиболее широкое применение они имеют в Европе, где гречка как пищевой продукт известна, пожалуй, разве что русским эмигрантам. Зато вот шелуха от гречки ценится в качестве наполнителя для подушек с массой полезных свойств.
Прежде всего, лузга отлично пропускает воздух. Второй значительный плюс: отлично поддерживает индивидуальную форму, которую принимают ваши голова и шея, когда вы ложитесь. Это позволяет полностью расслабиться и мышцам, и позвонкам шеи. Кроме того, подушка из гречихи имеет массажный эффект. Основываясь на этих и других полезных качествах гречихи, производители обещают исцеление от многих болезней и избавление от множества огорчений тем, кто постоянно пользуется их изделиями.
Некоторым гречневые подушки кажутся несколько прохладными, что смущает зимой. Иногда потребители жалуются и на достаточно ощутимое шуршание крупинок лузги. Но эти недостатки индивидуальны: одним мешает, другим нравится. К объективным минусам можно отнести лишь то, что гречка боится влаги, поэтому стирать можно лишь чехол, высыпая наполнитель, да то, что в процессе использования крупинки истираются друг об друга, образуя мелкие частицы. Но это вполне устранимо: достаточно периодически просеивать наполнитель, и ваша подушка из гречки прослужит вам не меньше, чем другие виды.
к оглавлению ↑Подушка кедровая
Достаточно необычная и редко встречающаяся подушка. Тем не менее, и она достойна внимания. Чехол такой подушки наполнен мелкими спиральками стружки кедра. Производители предусматривают возможность легко отсыпать часть наполнителя, чтобы придать подушке желаемую жесткость. Она, также как и гречневая, обладает массажными свойствами. Полезен также и аромат этой подушки. Особенно хорошо она подойдет тем, кто склонен к простудным заболеваниям, так как фитонциды, содержащиеся в кедровом аромате, укрепляют иммунную систему.
Ухаживать за этой подушкой необходимо также как и за гречневой: наполнитель вытряхивают из тканевого чехла, последний простирывают и просушивают. После этого просеянный наполнитель засыпается обратно в чехол, и подушка снова готова к использованию.
Кроме названных, встречаются подушки с травами, морскими водорослями, волокнами эвкалипта. Фантазия производителей в поиске оптимального решения для комфорта нашего сна практически неисчерпаема. И каждый из вариантов имеет свои достоинства.
к оглавлению ↑Синтетические подушки
Рассматривая виды подушек, нельзя не упомянуть и о синтетических наполнителях. Современные материалы по качеству не уступают натуральным, а в некоторых случаях и превосходят их. Прежде всего, следует отметить, что синтетические подушки, как правило, значительно дешевле натуральных. И это первое их преимущество. Второе не менее важное преимущество заключается в том, что в синтетике не живут микроорганизмы и клещи, провоцирующие развитие различных заболеваний. Вдобавок, синтетика очень практична: она легко стирается в стиральной машине при низких температурах, не теряя своих свойств. Благодаря этому синтетические подушки долговечны и идеальны для аллергиков.
Дешевле всего подушки поролоновые. В зависимости от формы и предназначения подушки, это может быть цельный поролон, резанный, либо крошка (вариант, очень низкий как по цене, так и по качеству). Чаще всего поролоном набивают диванные подушки.
Популярны для набивки синтепон, синтепух, холофайбер. Изделия с таким наполнителем получаются очень легкие, объемные, отлично держащие форму. Благодаря своей гипоаллергенности, они отлично подходят и аллергикам, и детям, начиная с самого раннего возраста.
Самые современные ортопедические подушки наполняют латексом или силиконом. Это может быть цельный блок эргономичной формы, а могут быть шарики, спиральки или столбики, обеспечивающие готовой подушке массажный эффект. Они не сминаются, отлично сохраняют форму (а некоторые, особо «умные», способны даже запоминать ваши индивидуальные особенности анатомии). Именно такие подушки способны обеспечить наиболее здоровый сон (особенно в сочетании с правильным матрасом). Важно лишь выбрать производителя, качество продукции которого зарекомендовало себя на рынке.
***
Не стоит пренебрегать тщательностью при выборе подушки для сна. Ведь от того, как вы спите, зависит и то, как вы чувствуете себя в течение дня. А значит, правильная подушка может обеспечить не просто хорошее настроение, а здоровье и успех в жизни в целом. Чтобы еще более укрепить вашу уверенность в выборе, предлагаем посмотреть видео «Идеальная подушка»:
Татьяна Лукьяненкова, специально для сайта «Женское счастье».